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"Gesund fürs Leben" bei Staatspreis für freiwilliges und ehrenamtliches Engagement ausgezeichnet

Von der MedUni Wien entwickeltes Projekt des Wiener Hilfswerks zur Gesundheitsförderung im Alter erhält 3. Platz in der Kategorie "Innovation"
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Bild: Wiener Hilfswerk/Daniel Nuderscher

(Wien, 09-12-2024) Das Bundeskanzleramt und das Sozialministerium haben zum zweiten Mal den Staatspreis für freiwilliges und ehrenamtliches Engagement verliehen. Das Wiener Hilfswerk wurde für das Projekt „Gesund fürs Leben“, das von der Medizinischen Universität entwickelt und evaluiert wurde und nach wie vor in Kooperation durchgeführt wird, mit dem 3. Platz in der Kategorie „Innovation“ ausgezeichnet.

Laut aktuellen Studien sind 10,8 Prozent der Österreicher:innen über 65 Jahre gebrechlich („frail“) und 40,7 % werden als Vorstufe von Gebrechlichkeit („pre-frail“) eingestuft. Für Wien bedeutet dies, dass 32.854 Wiener:innen über 65 Jahre als „frail“ und 123.809 als „pre-frail“ eingestuft werden. Diese Erkrankung geht mit einem erhöhten Risiko für den Verlust von Selbstständigkeit und Autonomie einher. Es kommt zu allgemeinen Einbußen der Lebensqualität, einem erhöhten Sturzrisiko, vermehrten Krankenhauseinweisungen und Aufnahmen in Pflegeheimen bis hin zu erhöhter Sterblichkeit.

Interventionsstudie der Medizinischen Universität Wien (2013-16)
Im Rahmen einer randomisierten kontrollierten Interventionsstudie der Medizinischen Universität Wien, gefördert vom Wiener Wissenschafts-, Forschungs- und Technologiefonds in Kooperation mit dem Wiener Hilfswerk und der Sportunion, wurden Personen ab 50 Jahren untersucht, die als ehrenamtliche „Gesundheitsbuddys“ die Gesundheit von älteren, mangelernährten und gebrechlichen Menschen verbesserten. Kernelemente der Maßnahme zur Prävention von Gebrechlichkeit sind körperliches Training, Ernährungsberatung und soziale Unterstützung. Gesundheitsdaten wurden sowohl bei den gebrechlichen Menschen als auch bei den „Buddys“ vor der Intervention, nach drei Monaten und nach sechs Monaten gemessen und anschließend statistisch ausgewertet.

Die publizierten Hauptergebnisse
Personen, die zweimal wöchentlich körperliches Training mit den Gesundheitsbuddys machten und über Ernährung sprachen, verbesserten ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Kraft mehr als Personen, die nur besucht wurden. Aber auch bei Personen, die nur Besuche erhielten, waren positive Effekte sichtbar.
Die Studie zeigt also, dass geschulte Laien in der Lage sind, den Gesundheitszustand und die Lebensqualität von gebrechlichen und/oder mangelernährten Menschen signifikant zu verbessern. Außerdem tun sich gleichzeitig etwas Präventives, um Gebrechlichkeit bei ihnen zu verhindern.

Weiterführung in Kooperation mit der Medizinischen Universität Wien
Nachdem die Effekte wissenschaftlich nachgewiesen waren und gezeigt wurde, dass diese Hausbesuche effektiv sind, kümmerte sich das Wiener Hilfswerk um die Weiterführung des Projekts und erhielt von 2017 bis 2019 finanzielle Unterstützung vom Fonds Gesundes Österreich und der Wiener Gesundheitsförderung. Aktuell wird das Projekt „Gesund fürs Leben“ mit Mitteln des Sozialministeriums gefördert. Es werden nach wie vor Teilnehmer:innen gesucht.

Nähere Infos unter:
https://www.hilfswerk.at/wien/freiwilliges-engagement/freiwilliges-engagement/gesund-fuers-leben/

 

Sie möchten von einem Gesundheitsbuddy besucht werden?
Die Voraussetzungen sind
•    Mindestalter 60 Jahre
•    Sie wohnen in Wien
•    Sie leben in Ihrer eigenen Wohnung, nicht im Pensionistenwohnhaus oder Pflegeheim
•    Zustimmung Ihres Hausarztes/Ihrer Hausärztin
•    Die zu besuchenden Personen werden im Vorfeld einem physiotherapeutischen Assessment in Bezug auf die funktionelle Leistungsfähigkeit zur Teilnahme unterzogen. Es bestehen Ausschlusskriterien in Bezug auf krankheitswertige Ereignisse.

Sie möchten Gesundheitsbuddy werden?
Ausmaß: 2 Besuche pro Woche (ca. 1,5 Stunden) über einen Zeitraum von 3 Monaten. Bei Interesse natürlich auch gerne länger.
Voraussetzungen
•    Mindestalter 50 Jahre
•    Teilnahme an 4 dreistündigen Schulungen (abends)
•    Einfühlungsvermögen und die Bereitschaft, sich auf die Lebensumstände einer älteren Person einzustellen
Die Schulungen der Gesundheitsbuddys finden in Kooperation mit der Medizinischen Universität Wien und Physio Austria statt.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Nadja Kraski unter +43 1 512 36 61-1662 oder nadja.kraski(at)wiener.hilfswerk.at